12 receitas de 30 minutos para fazer durante o isolamento Featured

Com o movimento #EuFicoEmCasa, que pede a quarentena voluntária de quem assim pode fazer a fim de evitar o contágio do coronavírus, grande parte do mundo está passando por um momento de isolamento. Até a pandemia passar e tudo ir lentamente voltando ao normal, a melhor maneira de se alimentar é fazendo suas próprias refeições em casa.

Para não ficar refém apenas do delivery, CLAUDIA sugere 12 receitas para fazer durante o período de isolamento. São opções práticas que prometem facilidade até para quem não é muito íntimo da cozinha — e que ficam prontas em até 15 minutos. Além de ser boa pedida para quem está de home office e não quer perder muito tempo cozinhando. Confira abaixo:

ENTRADAS

Salada Grega

–© Roberto Seba/CLAUDIA –

Salada de lentilha vegana

–© Chef Melchior Neto/Divulgação –

Cuscuz de beterraba com tartar de salmão

© Foto: Bruno Geraldi

Salada de feijão branco e atum em lata

–© Mondial/Divulgação –

Entrada de frango & laranja

–© Chi Restaurante/Divulgação –

PRATOS PRINCIPAIS

Berinjela com trigo, passas e iogurte

–© Roberto Seba/CLAUDIA –

Espaguete mediterrâneo

–© Roberto Seba/CLAUDIA –

Bolo de panqueca e sardinha

–© Gomes da Costa/Divulgação –

SOBREMESAS

Bolinho de iogurte com canela

–© Alexandra Vaz/CAPRICHO –

Docinho africano

© Bruno Geraldi

Abacaxi em calda

–© Rogério Voltan/CLAUDIA –

Brigadeiro de biomassa de banana verde

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Última modificação em Sexta, 20 Março 2020 22:13

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